Wat een mooi schaatsfeest op de Optisport Kunstijsbaan in Breda!
Afgelopen donderdag 10 maart en vrijdag 11 maart vond de Grote en Kleine Vierkamp plaats.
Een groot succes en voor herhaling vatbaar. Dank aan ons enthousiast lid en trainer André van Staalduinen als hoofdorganisator, uiteraard samen met SV Ballangrud.
Check ons bericht op Facebook over dit zeer geslaagde evenement!
Bekijk het foto-album voor het mooie beeldverslag van Frans Vledder. Dank, Frans!
‘De meeste voldoening heb ik als iedereen het naar z’n zin heeft.’ Aldus Herman van Heteren, onze kersvers afgestudeerde trainer over het plezier van schaatstrainer zijn. Hij behaalde afgelopen december het Schaatstrainer-coach (ST)-3-diploma van deze KNSB-opleiding. Eerder kon hij ook al zijn SL2 (Schaatsleider)-diploma op z’n CV bijschrijven.
Herman is al jaren een bekend gezicht op de ijsbaan én daarbuiten. Herman besteedt veel tijd bij en aan onze SV Ballangrud. Naast actief schaatser en penningmeester van onze vereniging is hij dus ook een enthousiaste en leergierige trainer.
Omdat we als vereniging dolblij zijn dat onze actieve schaatsers een stapje verder willen, gingen we eens op bezoek bij Herman voor een interview.
Waarom begon je aan de ST 3-opleiding?
‘Ik wil graag een betere trainer worden, een jaarplan kunnen maken en meer achtergrondkennis opdoen van het schaatsen.’ Herman haalt een stapel boeken, papieren en mappen tevoorschijn. Allemaal lesstof en uitgewerkte opdrachten van de ST3-opleiding.
De opleiding bestaat uit theorie- en praktijklessen. Al bladerend vertelt hij enthousiast wat er zoal op het lesprogramma stond: kennis van spieren en gewrichten, schaatstechnieken en hun achtergrond, oefenstof en trainingsprogramma’s. ‘Ik wilde graag ook onze wedstrijdschaatsers een goed trainingsprogramma bieden. Ik heb heel veel geleerd van de feedback die ik van hen kreeg. Over hoe ik aanwijzingen gaf bijvoorbeeld.’
‘Mijn opleidingsgroep bestond uit heel diverse mensen. Een arts, fysiotherapeuten, oudere en jonge schaatsers. Sommigen hadden een sportopleidingsachtergrond.’ Als je Herman vraagt wat hij het leukst vond kan hij niet kiezen; ‘Alles. We leerden heel veel van elkaar, want iedereen brengt andere kennis en ervaring mee.’ Ook André van Staalduinen, mede-Ballangrunder, is trouwens ook bezig met ST3, dus binnenkort twee nieuwe (hoger)opgeleide wedstrijdtrainers!
Hoe ben je zelf ooit begonnen?
‘Ik begon met skeeleren op straat, gewoon rondjes in de wijk. In 2008 werd ik lid van SV Ballangrud. Ik leerde langebaanschaatsen en vond de trainingen heel erg leuk. We maakten filmpjes zodat je je schaatstechniek kon analyseren en verbeteren. <lacht> Je dacht dat je goed diep zat, maar ik zag dan dat ik zo recht stond als een ooievaar, haha!’
In 2013 heb ik een wedstrijdlicentie genomen, want ik had veel plezier aan de wedstrijdtrainingen. Van Lian van Dongen heb ik echt hard leren schaatsen.‘
Wat voor trainer ben jij?
‘Ik vind het fijn als iedereen het leuk heeft. Ik krijg graag feedback van de schaatsers die ik train, daar leer ik van. En nu werk ik dus ook met jaarplannen waarin schaatsen, skeeleren en fietsen een plek hebben. Je kunt dan optimaal trainen voor wedstrijden, met ook tijd voor rust en afwisseling.
Mijn wens is dat we bij onze vereniging aparte trainers hebben: duurtrainers, sprinttrainers, etc. Dat zou mooi zijn.’
Tips van Herman
Luister eens naar de podcast van:
‘De Icecast’ van topschaatstrainer Jac Orie, over sport & wetenschap
‘Ijzige tongen’ van oud-schaatskampioenen Ben van de Burg en Bart Veldkamp
Het Oliebollentoernooi op 12 december kan helaas toch niet doorgaan binnen de recente coronaregels.
De ijsbaan en horeca moeten om 17 uur dicht. We begrijpen dat deze coronamaatregelen nodig zijn in het belang van ieders gezondheid en veiligheid. Daarom kijken we uit naar het Oliebollentoernooi in 2022.
Blijf bewegen, blijf naar buiten gaan, denk aan je gezondheid en zorg voor elkaar.
En dat óók nog met gezellige mensen en professionele trainers? Dan zit je goed bij Schaatsvereniging Ballangrud Breda! Check de trainingstijden en ons aanbod.
Beginner, gevorderde, jong of ouder, prestatie en lol: ook jij sport met plezier bij ons!
Het waren mysterieuze Olympische Spelen afgelopen zomer in Tokyo. Wat was er aan de hand? Eén van de vijf Olympische ringen was verdwenen! Wie had deze gestolen? Hoe had de dief de stevig vastgemaakte ring los gekregen? En waar was de ring weggehaald? Allemaal vragen waarop de Ballangrud- en IJSCO-jeugd tijdens het kamp de antwoorden zochten. Bij allerlei spellen konden de Olympische teams aanwijzingen ‘verdienen’. Als ze die combineerden, was het mysterie opgelost.
Wat was het een heerlijk weekend, van vrijdag 24 t/m zondag 25 september! Prachtig weer, we konden zelfs in het water spelen! Dat was wel handig als je pannenkoekentwister speelt en met je handen, voeten en lijf in de stroop en meel zit.
Bij kampeerboerderij De Roerdomp in Westelbeers waren we de hele dag buiten actief met sporten, spellen en spelen. Zodra de avond viel en het avondeten op was, was er de Bonte Avond met leuke spellen en dansen. En zoals dat hoort bij een kamp: elke avond een ‘donker bos-spel’ en kampvuur. En we hebben best lekker geslapen!
Dank je wel, jongens en meiden, voor jullie gezelligheid. Jullie waren fantastisch!
Femke, bedankt voor 5 jaar begeleiding van het kamp!
Maartje, Annelot, Corné, Sarina, Thomas, Jessica & alle kinderen
Voor alle trainingen van SV Ballangrud ben je welkom bij de Optisport Kunstijsbaan Breda, Terheijdenseweg 506, 4826 AB Breda.
In onderstaand schema zie je de trainingstijden. Daaronder een korte toelichting en de drie stappen die nodig zijn om jeaan te melden voor de schaatstrainingen.
Uitgebreide informatie vind je in het trainingsmenu.
Heel veel schaatsplezier en tot ziens op de ijsbaan!
Wintertrainingen 2021-2022
Aanmelden voor de schaatstrainingen
Zoals elk jaar is het nodig om je aan te melden als je komend seizoen naar de schaatstrainingen wilt komen. Zo weten we precies hoe groot de groepen zijn en kunnen we voldoende trainers inzetten.
De gegevens worden volgens ons privacy-beleid tijdelijk vastgelegd in de ledenadministratie.
Start en sluiting schaatsseizoen 2021-2022
Het schaatsseizoen 2021-2022 telt 22 weken. De baan gaat open op zaterdag 9 oktober 2021 en sluit op zondag 13 maart 2022.
Vrijdag 24 december, zondag 26 december en vrijdag 31 december zijn voor komend seizoen uitvaldata.
Corona
Zijn er corona-ontwikkelingen, dan proberen we dit zo snel en helder mogelijk aan iedereen te laten weten. Dat doen we via de website en de groeps-apps. Maatregelen van de overheid, de ijsbaan zelf en/of keuzes van de vereniging spelen allemaal mee bij het flexibel omgaan met de situatie. Hopelijk is dat deze winter niet nodig.
Hieronder lees je in het kort de belangrijkste informatie over schaatstrainingen in het seizoen 2021-2022. In het trainingsmenuvind je meer details over de verschillende schaatstrainingen en kosten bijvoorbeeld.
AANMELDEN VOOR DE SCHAATSTRAININGEN:
Aanmelden in 3 stappen
Je aanmelding voor de wintertrainingen moet uiterlijk 1 oktober bij ons binnen zijn! Dat geldt voor iedereen, ook als je vorig jaar al bij ons geschaatst hebt.
Van de ledenadministratie ontvang je zo snel mogelijk per email een bevestiging (we noemen dat een ‘plaatsingsbrief’);
Met deze brief ga je naar de kassa van Optisport Kunstijsbaan Breda. Daar wordt je chipkaart opgewaardeerd.
De inschrijving voor licentiehouders verloopt anders dan die voor de recreatieve schaatsers. Alle licentiehouders worden uitgenodigd voor de verschillende selectiegroepen bij Ballangrud.
Optisport-chipkaart
Met de Optisport-chipkaart heb je toegang tot de baan. Heb je nog geen chipkaart, dan wordt eenmalig € 9,50 in rekening gebracht. Toegang tot de schaatshal vanaf ca. 25 minuten vóór het begin van de training.
Verenigingslidmaatschap en baantoegang, schoolschaatspas
Iedereen die schaatstrainingen bij Ballangrud volgt, is lid van onze vereniging. Je betaalt hiervoor lidmaatschapsgeld. Daarnaast betaal je voor toegang tot de ijsbaan. Kinderen die trainen op de maandag- en/of woensdagmiddag kunnen de schoolschaatspas gebruiken om toegang te krijgen tot de ijsbaan. Deze trainingsuren zijn tijdens de reguliere openingstijden van de ijsbaan, dus als ook de schoolschaatspas van de ijsbaan geldig is. In het trainingsmenu vind je de toegangsprijzen van de andere (jeugd)schaatstrainingen. Dat zijn andere prijzen, omdat we die uren als vereniging inkopen.
Flexibel abonnement voor volwassenen
Je kunt je inschrijven voor een vaste trainingsdag en -tijd. Wil je (ook) kunnen wisselen tussen de trainingsdagen en -tijden, dan kies je voor een flexibel abonnement. Je kunt dan 1x per week trainen op een van de Ballangrud-verenigingsuren naar keuze (maandag-, woensdag-, vrijdagavond en zondagmorgen) die. Je hoeft niet tevoren te laten weten op welke dag en tijd je komt.
Laagdrempelig wedstrijden schaatsen voor de jeugd: KBT
KBT staat voor Korte Baan Toernooi (KBT) voor de jeugd. KBT is voor kinderen vanaf 6 jaar die laagdrempelig kennis willen maken met wedstrijdschaatsen. Elk niveau is prima, of je nu één les hebt gehad of al 4 jaar schaatst. Dat is juist ook leuk, en iedereen wordt aangemoedigd. De kinderen trainen naast de reguliere training ook op zaterdagmiddag van 16.45-17.45 uur. Hier zijn extra kosten aan verbonden (zie hiervoor het trainingsmenu). Voor deelname aan de ongeveer 5 wedstrijden is een KNSB-licentie nodig: https://knsb.nl/algemeen/wedstrijdlicentie/.
Schaatsen met licentie
Iedereen die regelmatig of af en toe een wedstrijd wil schaatsen, kan hiervoor bij de KNSB een wedstrijdlicentie aanschaffen. Check: https://knsb.nl/algemeen/wedstrijdlicentie/
Je bent dan licentiehouder. De aanmelding voor de schaatstraining verloopt voor licentiehouders anders dan voor de recreatieve schaatsers. Alle licentiehouders worden door de ledenadministratie uitgenodigd voor de verschillende selectiegroepen bij Ballangrud.